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<title>ProtCast Pfalz: RPR1 &#039;Angedacht&#039;: Sich selbst besuchen</title>
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<pubDate>Mon, 15 Jun 2026 12:11:10 +0200</pubDate>
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    <pubDate>Fri, 23 May 2008 17:51:00 +0200</pubDate>
    <title>RPR1 &#039;Angedacht&#039;: Sich selbst besuchen</title>
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    <itunes:subtitle>Pfarrerin Dr. Sigrun Welke-Holtmann spricht &#8220;Angedacht&#8221; bei RPR1 am Freitag, 23. Mai 2008:

	Wann haben Sie sich eigentlich das letzte Mal eine Freude gemacht? Eine Freude, nur Ihnen allein &#8211; ganz ohne ein schlechtes Gewissen zu haben? </itunes:subtitle>
    <itunes:summary>Pfarrerin Dr. Sigrun Welke-Holtmann spricht &#8220;Angedacht&#8221; bei RPR1 am Freitag, 23. Mai 2008:

	Wann haben Sie sich eigentlich das letzte Mal eine Freude gemacht? Eine Freude, nur Ihnen allein &#8211; ganz ohne ein schlechtes Gewissen zu haben? Wann habe ich mir zuletzt eine Freude gemacht, das habe ich mich gefragt, als mein Kalenderblatt mir f&#252;r den Tag ein Zitat von Karl Valentin mitgegeben hat. &#8222;Heute mach ich mir eine Freude und besuche mich selbst.&#8220;

	Mal wieder bei sich selbst zu sein und sich nicht um alles andere drehen, das erscheint mir sehr erstrebenswert. Doch dann mischt sich auch ein mulmiges Gef&#252;hl bei. Eine Freude nur f&#252;r mich selbst, das klingt irgendwie auch egoistisch, als ob man sich nur um sich selbst drehen m&#246;chte.

	Und doch, bei genauerem &#220;berlegen kommt es mir gar nicht mehr so egoistisch vor, denn es ruft mich ja nicht auf, nur bei mir zu sein &#8211; als Dauergast etwa, sondern mich mal wieder zu besuchen. Neben all den Verpflichtungen anderen gegen&#252;ber auch mal wieder an mich zu denken, aufzutanken, um meinen eigenen Weg weitergehen zu k&#246;nnen.

	F&#252;r seinen N&#228;chsten da sein, nicht wegzuschauen, wenn etwas passiert, und doch sich auch mal aus dem Trubel herausnehmen k&#246;nnen. Bei aller N&#228;chstenliebe sich selbst aber nicht zu vergessen.

	Ich freue mich auf meinen Besuch. Und ich glaube, ich werde mir meine Lieblingsschokolade anbieten.</itunes:summary>

    <description>&lt;p&gt;&lt;a href="http://www.evpfalz.de/presse/erd/index_4113.htm" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://www.evpfalz.de/presse/erd/bilder/Welke1.jpg" align="left"&gt;&lt;/img&gt;&lt;/a&gt;&lt;b&gt;Pfarrerin Dr. Sigrun Welke-Holtmann spricht &amp;#8220;Angedacht&amp;#8221; bei RPR1 am Freitag, 23. Mai 2008:&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;

	&lt;p&gt;Wann haben Sie sich eigentlich das letzte Mal eine Freude gemacht? Eine Freude, nur Ihnen allein &amp;#8211; ganz ohne ein schlechtes Gewissen zu haben? Wann habe ich mir zuletzt eine Freude gemacht, das habe ich mich gefragt, als mein Kalenderblatt mir f&amp;#252;r den Tag ein Zitat von Karl Valentin mitgegeben hat. &amp;#8222;Heute mach ich mir eine Freude und besuche mich selbst.&amp;#8220;&lt;/p&gt;

	&lt;p&gt;Mal wieder bei sich selbst zu sein und sich nicht um alles andere drehen, das erscheint mir sehr erstrebenswert. Doch dann mischt sich auch ein mulmiges Gef&amp;#252;hl bei. Eine Freude nur f&amp;#252;r mich selbst, das klingt irgendwie auch egoistisch, als ob man sich nur um sich selbst drehen m&amp;#246;chte.&lt;/p&gt;

	&lt;p&gt;Und doch, bei genauerem &amp;#220;berlegen kommt es mir gar nicht mehr so egoistisch vor, denn es ruft mich ja nicht auf, nur bei mir zu sein &amp;#8211; als Dauergast etwa, sondern mich mal wieder zu besuchen. Neben all den Verpflichtungen anderen gegen&amp;#252;ber auch mal wieder an mich zu denken, aufzutanken, um meinen eigenen Weg weitergehen zu k&amp;#246;nnen.&lt;/p&gt;

	&lt;p&gt;F&amp;#252;r seinen N&amp;#228;chsten da sein, nicht wegzuschauen, wenn etwas passiert, und doch sich auch mal aus dem Trubel herausnehmen k&amp;#246;nnen. Bei aller N&amp;#228;chstenliebe sich selbst aber nicht zu vergessen.&lt;/p&gt;

	&lt;p&gt;Ich freue mich auf meinen Besuch. Und ich glaube, ich werde mir meine Lieblingsschokolade anbieten.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href="http://www.protcast.evpfalz.de/audio/ProtCast-Pfalz-2008-05-23-74385.mp3"&gt;File Download (1:22 min / 1 MB)&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description>

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