Aus der Unruhe des Tage zur Ruhe kommen - Kopf, Herz und Verstand, Seele, Körper und Geist. Unsere Atem-Pausen stehen unter dem Thema "Symbole". Am 24.10.: "Was wir über uns sehen - SONNE"

Mit meditativer Musik, einfachen Gesängen und Liedern, Texten und Gebeten, die Geist und Seele gut tun.